Мускулният растеж не се случва по време на тренировка, а във фазата на регенерация след това. След интензивна силова тренировка, мускулите се нуждаят от поне 48 часа, за да се възстановят.
Кои храни съдържат качествени, усвоими и в достатъчно количество протеини? Протеинът или още белтък или белтъчина е събирателен термин за биологически важни макромолекули изградени чрез взаимодействието на отделни аминокиселини. Те са един от основните градивни компоненти на живите клетки, т.е.…
Бръчки, анемия, чести настинки, лош холестерол или проблеми със зачеването са част от проблемите, които могат да възникнат при дефицит на протеини. Вижте защо?! Протеинът или още белтък или белтъчина е събирателен термин за биологически важни макромолекули изградени чрез взаимодействието…
Времето на постите в българската традиция и православна религия не са случайни. Това е период на физическо и духовно пречистване. Период, в който имаме възможност да си дадем почивка – най-вече на тялото, да тестваме волята си и да се…
Вегетарианският и вегански начин на живот, както и потребителските изисквания към здравословна диета в съчетание с персонализирани фитнес тренировки, са се превърнали във водеща тенденция през последните няколко години. Не е изненадващо, че пазарът за спортно-ориентирана диета и растителни хранителни…
Знаете, че за да сме здрави, трябва да подсилваме имунната си система. Знаете ли обаче, какво е имунна система и как работи тя? Имунната система се състои от милиарди клетки, които са организирани в централни и периферни лимфоидни тъкани и…
Биониа Бирена мая на люспи оказва благоприятно въздействие върху стомашно-чревния тракт и може да се използва като превантивно средство или помощник при неразположения, защото: БИРЕНИТЕ ДРОЖДИ: Биониа Бирена мая се произвежда от бирени дрожди (100% Saccharomyces cerevisiae), добити само от…
БИОНИА БИРЕНА МАЯ на люспи Биониа Бирена мая се произвежда от бирени дрожди (100% Saccharomyces cerevisiae), добити само от естествени продукти малц, хмел и вода. Всички продукти са с гарантиран статус „без ГМО“ (без Генно Модифицирани Продукти). Бирените дрожди са…
