: admin

Калций – как се усвоява най-ефективно?

Въпреки, че консумацията на продукти съдържащи калций непрекъснато се увеличава, все повече и повече хора страдат от заболявания на костите като чести фрактури, остеопороза или артрит. Витамините и минералите в човешкото тяло не са независими елементи и за да бъдат… (READ MORE)

Vegetamin

, , , , , ,

Как да се храниш пълноценно без да променяш начина си на живот. Тахини барчета и шейкове Номад.

Ставаш сутрин и бързаш за работа. Захващаш се с важните задачи, срещи и ангажименти. След работа тичаш, за да вземеш децата от училище или се срещаш с близките си, пазаруваш и в крайна сметка стигаш до вкъщи.  Не забравяш ли… (READ MORE)

Nomad nutri drink, Nomad nutri food

, , ,

Zelenchukov sandvi4_Bionia

Зеленчуци за деца. Азбука на зеленчуците. Зеленчуков бургер.

Плодовете и зеленчуците имат огромна полза за здравето на децата, но като родител, вие със сигурност знаете колко трудна задача е да ги храните с тях. Мнозинството от децата предпочитат т.нар. junk food като бисквити, солети, вафли, чипсове и други,… (READ MORE)

Nutrition

, ,

Витамин D – как се образува и измерва, препоръчителен дневен прием

Обикновено в края на зимата и началото на пролетта нивата на витамин D в организма са най-ниски. Месеци наред през зимата не се излагаме на слънце или ако го правим, то е на ограничени части от тялото като лице и… (READ MORE)

Vegetamin

, ,

Folat, folic acid, vitamin B9, 5-MTHF

Фолат, фолиева киселина, Витамин В9 – каква е разликата и кое да изберем?

Знаем ли какво е фолат, фолиева киселина, витамин В9, 5-MTHF, каква е разликата между всички използвани термини за витамини и други хранителни добавки, има ли рискове и коя форма да предпочетем? Фолат и фолиева киселина са термини, които идентифицират витамин… (READ MORE)

Vegetamin

, ,

Растителни протеини по време на пости

Адекватният прием на протеини дори и по време на пости е от решаващо значение за поддържане на добро състояние на тялото и активна функция на имунната система.  Въпреки това, някои хора, като вегетарианци, вегани и тези, които просто не обичат… (READ MORE)

Nutrition

, ,

Био и натурални витамини и минерали VEGETAMIN™

Как избирате кои витамини и минерали да си купите: 1.) по качество, 2.) по етикет, 3.) по необходимост, 4.) по цена, 5.) по препоръка? Най-вероятно отговорът е комбинация от поне от две от изброените неща.  А какво ще кажете за… (READ MORE)

Vegetamin

, , , , , , ,

Витамин B12, бирената мая и здравословното хранене на вегетарианци, вегани, суровоядци и месоядни

Витамин В12 е малко познат витамин необходим на тялото в малки количества. Неговата липса обаче може да доведе до сериозни проблеми със здравето и е „слабото място“ на повечето вегетарианци или вегани, а нерядко дори и на месоядни. Вижте основното… (READ MORE)

Brewer's yeast, Nutrition

, , , , , , ,

Източници на ПРОТЕИНИ

Кои храни съдържат качествени, усвоими и в достатъчно количество протеини? Протеинът или още белтък или белтъчина е събирателен термин за биологически важни макромолекули изградени чрез взаимодействието на отделни аминокиселини. Те са един от основните градивни компоненти на живите клетки, т.е…. (READ MORE)

Nutrition

, ,

error: Content is protected !!